PureProtein Creatine 200 гр
Нет в наличии
Обратите внимание на
PureProtein Creatine - это классический креатина моногидрат. Креатин - это эффективная и доступная добавка, которая доказанно работает. Креатин увеличивает выносливость и силовые показатели, помогает эффективнее набирать мышечную массу.
Описание
Состав
-
Состав на порцию (20 порций) 10гр: Энергетическая ценность 2 ккал Углеводы 0.5 гр Креатина моногидрат 9 гр Другие ингредиенты: фруктоза, лимонная кислота,сукралоза (подсластитель), ароматизаторы, пищевой краситель.
Рекомендации к применению
-
От производителя: Смешайте одну порцию (2 мерные ложки/10 г) с 250-300 мл воды. От Do4a.com: 5 гр утром за 20-30 минут до приема пищи, 5 гр после тренировки. В нетренировочные дни 5 гр утром, 5 гр между обедом и ужином. Дозировка может изменяться в зависимости от веса атлета и вида спорта, которым он занимается. Так же нельзя забывать, что принимая креатин необходимо выпивать не менее 3х литров воды в сутки. Продолжительность курса полтора- два месяца. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Отзывы 0
Отзывов пока нет